愛別人之前，我學會先愛自己

思緒是要整理的，我明白。

生活就像齒輪，當你牽動了這個輪軸，另一個也隨之轉動。昨天跟朋友聊天，發現自己的愛情觀更加清明。我看似被過去禁錮著，但實際上也靠著一些努力在幫助自己走出來。

「代間傳遞」，自己了解這個現象，同時也不免思考著，我會複製上一代的互動模式嗎？我很努力讓自己不要變成像他們那樣的人，但其實無形中卻被影響著。這是我的害怕，害怕失去主控權而不自知。

朋友問我，活到快三十歲了，應該對自己「想要」或「不想要」什麼，有更加明確的想法吧？當下我愣住了，原來在思考愛與不愛之間，其實問題可以很簡單。當我對自己有更多的了解，越能知道什麼東西是適合我、什麼事是我討厭的。

原來，這就是很多人所說的，在愛別人之前，要先學會愛自己。